Thiếu Lâm Nội Kình Nhất Chỉ Thiền
Tác giả: Vương Thụy Đình
NXB Hà Nội 1993
348 Trang
►Công pháp sơ cấp
- Nhiệt thân pháp: gồm những động tác khởi động, hấp thu cốc khí, lưu thông huyết mạch
- Mã bộ trạm trang công: công pháp cơ sở, khiến kinh lạc toàn thân thông suốt, khí huyết điều hòa
- Ban chỉ: là công pháp then chốt, luyện ngón tay và chân giúp lưu thông 2 mạch Nhâm-Đốc
- Động công: tích trữ và giải phóng năng lượng, tăng cường "ngoại khí nội thu", "nội khí ngoại phóng"
- Điều khí công: gồm 2 bài La Khí và Chuyển Khí giúp tăng "khí cảm" ở tay, tích tụ nội khí, luyện khí lực
- Thu công pháp
- Tọa công, Ngọa công: là phương pháp dưỡng khí khi ngồi và nằm
►Công pháp nâng cao
- Nhiệt thân pháp cho lớp nâng cao
- Hành công: tăng cường hô hấp đại não, rèn luyện hô hấp và nội tạng
- Thiết hoàn công: luyện huyền kình, ám kình tăng cường kình khí và công lực
- Ban chỉ pháp 3: tiếp theo Ban chỉ pháp sơ cấp
- Xà hình trang, Long hình trang, Hổ hình trang, Kim cang trang, La hán trang, Nhất tự trang, Hư bộ trang : tiếp theo ►Mã bộ trạm trang công
- Thôi khí pháp: luyện khả năng tự phát động công
- Đàn tử công: làm linh hoạt các đầu ngón tay, tăng công lực phát xạ
- Đàn chỉ công: tăng cường công lực cho ngón trỏ
- Sáp lục đậu: luyện công cho 5 ngón tay
- Thái khí pháp: phương pháp 'nạp khí' từ mặt trời, mặt trăng và hoa lá
- Bảo kiện công: tác động vào các huyệt vùng đầu giúp đầu óc tỉnh táo, mắt sáng, tai thích... thích hợp cho người làm việc văn phòng, lao động trí óc
- Những điều người luyện khí công cùng biết
►Ứng dụng lâm sàng
- Thống kê các loại bệnh về hô hấp, tiêu hóa, tuần hoàn máu... mà Nhất Chỉ Thiền chữa được
- Một số câu chuyện về việc chữa bệnh bằng Nhất Chỉ Thiền
- Một số mẫu bệnh án của các bệnh nhân được chữa bệnh bằng Nhất Chỉ Thiền
- Sơ đồ huyệt vị thường dùng trong Nhất Chỉ Thiền
- Giới thiệu, phân tích và ứng dụng thuật Đạo Dẫn Bố Khí
- Những thủ pháp thường dùng nội khí ngoại phóng trong Nhất Chỉ Thiền
►Nghiên cứu công lý
- Nghiên cứu về tác dụng chữa bệnh của Nhất Chỉ Thiền và Mã bộ trạm trang công
- Nghiên cứu về khí công và công năng của "nội khí ngoại phóng"
- Tìm hiểu, nghiên cứu về "trường nhân thể"(cơ thể phát, phóng năng lượng)
Đăng Ký Nhận Sách Qua Email: https://goo.gl/jH2rko
Xem thêm: Nội Công - Robert Lasserre
MUA SÁCH GIẤY
Giá: 300.000 vnđ
Hotline: 0967 841 705 (Zalo và Viber)
Email: noluckhongngung@gmail.com
Fanpage: https://goo.gl/HwN6iZ
Channel Youtube: https://goo.gl/RJNmEP
Xem thêm: Nội Công - Robert Lasserre
MUA SÁCH GIẤY
Giá: 300.000 vnđ
Hotline: 0967 841 705 (Zalo và Viber)
Email: noluckhongngung@gmail.com
Fanpage: https://goo.gl/HwN6iZ
Channel Youtube: https://goo.gl/RJNmEP
0 nhận xét:
Đăng nhận xét